🍕 THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CỦA BÉ I TỪ NGÀY 17/02/2021 ĐẾN NGÀY 20/02/2021 🥪
💁🏻‍♀️ Mách ba mẹ bí quyết giúp trẻ ăn mau chóng lớn.
👨🏻‍⚕️ Theo các chuyên gia, có một nghịch lý khá phổ biến đang tồn tại, là tình trạng biếng ăn ở trẻ tỷ lệ thuận với sự phong phú và dồi dào của nguồn thực phẩm dinh dưỡng sẵn có. Quan niệm mong con “mau ăn chóng lớn” vô hình tạo nên một áp lực lớn đối với ba mẹ, thậm chí gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ.
👩🏻‍🍳 Vì thế để giúp con ăn uống ngon miệng và phát triển tốt, các chuyên gia khuyên cha mẹ nên lưu ý dưới đây. Đây là những nguyên tắc cơ bản khi cho con ăn uống như sau:
- Không quá áp đặt việc ăn uống của trẻ
- Cho bé tham gia chuẩn bị bữa ăn cùng với ba mẹ
- Quan tâm đến đa dạng món ăn
- Giảm đi những bữa ăn vặt